Ton parent

Lorsque l’on a un parent atteint d’un trouble mental, il est normal de se poser beaucoup de questions et d’avoir des inquiétudes. La bonne nouvelle est qu’il existe différents moyens qui peuvent l’aider, dont la pratique d’une activité de détente, l’aide psychologique, la médication et dans certains cas, l’hospitalisation.
Les choses que tu peux faire lorsque ton parent semble être en crise, ou en cas de danger, peuvent aussi être une source fréquente d’interrogation. Réfléchir à l’avance aux moyens et aux personnes à qui tu peux demander de l’aide pourrait t’aider à mieux te protéger et à éviter de résoudre la situation tout·e seul·e.

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