Ça peut être difficile...

Si ton parent a un trouble mental, c’est normal que tu ressentes tout un tas d’émotions différentes. Certaines personnes disent que c’est comme «surfer sur une vague d’émotions». Par exemple, tu pourrais ne pas comprendre pourquoi ton parent agit comme il le fait, penser que c’est vraiment difficile d’interagir avec ton parent, ou encore ne pas savoir comment l’aider. Face à tout ça, tu pourrais te sentir stressé, en colère ou bien découragé… comme beaucoup d’autres choses!

Ce site est principalement destiné aux jeunes (12 à 25 ans environ) qui ont un parent atteint d’un trouble mental ou qui soupçonnent la présence d’un tel trouble chez l’un de leur parent. Il vise à apporter des éléments de réponse aux questions que tu pourrais te poser, généralement.

Globalement, tu y trouveras:

  • des informations concrètes pour t’aider à comprendre ton parent et pour obtenir de l’aide si tu en as besoin.
  • des conseils et des témoignages d’autres jeunes de ton âge qui ont un parent atteint d’un trouble mental et qui ont participé à la création de ce guide. Tu verras que certains témoignages sont accompagnés de photographies, prises par les jeunes eux-mêmes.

ÇA TE PARLE?

Tu te poses des questions?

Qu’est-ce qui se passe quand une personne a un trouble mental ?

Quels sont les troubles mentaux les plus fréquents?

Est-ce que mon parent va aller mieux ?

Comment puis-je aider mon parent?